Classe adultes / Cours du soir
Du lundi au vendredi
Dans les mêmes orientations théoriques et pédagogiques que pour les cours professionnels et avancés, les cours de ballet de l’Académie s’adressent à tous ceux qui souhaitent encore poursuivre leur progression technique et artistique dans leur discipline ,découvrir la danse Classique ou la danse Contemporaine, ou la redécouvrir après une longue pause .
Les cours du soir et les cours adultes s’adressent également à ceux qui veulent bénéficier des bienfaits de la danse en matière de conditionnement physique, que ce soit au niveau de la musculation, la flexibilité, la coordination, la fluidité dans le mouvement, l’équilibre du corps ou encore l’élan de la posture.
Disciplines
Les cours de danse classique et de danse contemporaine adultes laissent aux danseurs le temps nécessaire à leur appropriation des bases techniques afin qu’ils puissent y associer leur propre expression artistique. Le travail des bases se fait dans un ordre harmonieux et avec une attention particulière sur un bon positionnement afin d’éviter les risques de blessures. À cet égard, le cours de barre au sol , de Pilates et de PBT sont des excellents compléments pour développer la force et la souplesse nécessaires à la progression du danseur classique et contemporain.